O życiu w Afryce i w Polsce, a przede wszystkim o nieodłącznym dla niej tańcu opowiada Dúnia Pacheco
Posted by      Apr 12, 2023    Comments 19
O życiu w Afryce i w Polsce, a przede wszystkim o nieodłącznym dla niej tańcu opowiada Dúnia Pacheco

ŻYCIE W AFRYCE

DP: Ludzie wyjeżdżają do Afryki, żeby złapać więcej luzu do życia. Jadą popodglądać, jak ludzie tam żyją. Może tym samym, docenić swoje życie. I nagle doznają szoku. Afrykańczycy, którzy mieli być ubodzy i smutni są… ubodzy i szczęśliwi! Brak podstawowych warunków, takich jak dostęp do wody czy prądu, nie odbierają codziennego uśmiechu!
Pytam moich kursantek po ich powrocie z Angoli: “Jak było?”, a w odpowiedzi słyszę tylko: “Dúniaaa…”. I na tym się kończy rozmowa. Przez tydzień dochodzą do siebie.
Co tam odkryły? Naturalność, prawdziwość, prostotę. W zakątkach Afryki można doświadczyć życia, które jest nie do podrobienia. To świat wielu kontrastów. Mało kto awanturuje się, że otrzymał w restauracji brudną szklankę i zrobi z tego powodu afery. A gdy nagle zabraknie prądu na 2 godziny, to zawsze jest rozwiązanie - można wyjść potańczyć.

RODZINA, SĄSIEDZI, ZNAJOMI

DP: 11 osób w jednym pokoju… czy to sporo? Rodzice, trzech braci, siostra, babcia, rodzeństwo mamy. Wszyscy na jakichś … m². Było ciasno, ale było to, co najważniejsze: bliskość, wsparcie oraz śmiech. No i śpiew i taniec. Dużo tańca.

TANIEC, NAWYK, DOM RODZINNY

DP: Moim zdaniem, trudno znaleźć w języku polskim analogię do tego, czym dla Afrykańczyków jest TANIEC. Postaram się porównać go do MYCIA ZĘBÓW.
Rodzice kiedyś nauczyli nas tej czynności i wprowadzili ją do codziennej rutyny. Teraz chwytamy za szczoteczkę i pastę automatycznie. Mamy też zapisane w głowie, że jeżeli nie umyjemy zębów, to będziemy odczuwać dyskomfort. Tak też trochę jest z tańcem u Angolczyków (śmiech).
Okej, trochę słabo nazwać higienę jamy ustnej naszą pasją, ale wiecie, o co mi chodzi.
W Afryce nie ma tak, że się zastanawiasz nad potańczeniem. To jest Twoja naturalna potrzeba, bez której coś Cię uwiera w środku. To ruch pierwotny, wyrażający zadowolenie z życia, wdzięczność, bliskość, miłość, ale także zainteresowanie drugą osobą. Taniec to wyzwalacz uczuć. Łączy ludzi pomimo różnic.

DZIECI

DP: Pokazuję moim dzieciom siebie taką, jaką jestem naprawdę. Jako “Mama” przedstawiam im się również jako kobieta, partnerka, instruktorka tańca z pasją. Znają mnie z każdej strony.
Jestem Mamą, która bez skrępowania zatańczy przy przystanku tramwajowym. Jestem Mamą, która kocha swoją pracę. Jestem Mamą, która rusza się, odpoczywa, sprząta, podróżuje, rozwija się. 
Chcę pokazać im, że można być sobą, można być wdzięcznym za to, co się ma, można spełniać marzenia. I nie dążę do tego, by moje dzieci w przyszłości robiły to samo, co ja. Nie. Celem jest kształtowanie wiary w siebie, marzenia i pomysły, które dla innych (a nawet czasem i dla mnie) mogą wydawać się “głupie”.
Ostatnio moje dzieci zaczęły podpatrywać mnie podczas sesji jogi w domu. Wkręciły się. Teraz umieją zrobić więcej pozycji niż ja! Co więcej, szybciej łapią ich nazwy i teraz już ćwiczą same z programem! Z tego, co obserwuję, dzieci z odwagą i dużą motywacją podchodzą do tego, co lubią robić. Dorośli czasem myślą, że dla nich to tylko zabawa, a one traktują to na poważnie.
Czy tańczę ze swoimi dziećmi? Jasne! Ale już nie jako instruktorka. Powracam z nimi do korzeni i w domu podczas codziennych obowiązków umilamy sobie czas, bujając biodrami. Daję im możliwość obcowania z kulturą Angoli, żyjąc w Warszawie.

POLSKA

DP: W wieku 13 lat przyjechałam do Polski. Nie mówiłam po polsku, nie mówiłam po angielsku. Znałam tylko portugalski. Więc zaczęłam się uczyć… W skrócie było trudno, ale też zabawnie. Moim ulubionym słowem jest “Brzęczyszczykiewicz”. Koniec końców w Polsce władam biegle biodrami i językiem (śmiech). A to mój najlepszy argument, gdy ktoś zniechęca się do tańca, myśląc, że po prostu mam to we krwi. Wtedy odpowiadam: “Jeżeli ja nauczyłam się polskiego, to ty dasz radę tak się poruszać”.

TANIEC, SYSTEM DLA POLAKÓW I EUROPEJCZYKÓW

DP: "Tu i teraz” to usposobienie Angolczyków. Dzisiaj jest teraz, jutro - nie wiadomo. Ważne, by dziś mieć co na obiad. Póki możemy, żyjmy i tańczmy!
Prawa nogą, lewa noga, bioderka, klatka piersiowa, ręce w górę, sama przyjemność! Myślałam, że właśnie w taki sposób będę uczyć tańca w Polsce. Szybko jednak zeszłam na ziemię. Na początku kursanci nie potrafili ogarnąć, która strona to która. Próbowałam to przypisać mojemu kulejącemu polskiemu. Nie mieściło mi się w głowie to, że ktoś może mieć tak zupełnie inne poczucie rytmu. W Angoli widzisz nowy krok i łapiesz, bez szczegółowych instrukcji.
Zaczęłam więc naukę tańca od nauki chodzenia. Chód to podstawa. To, jak stawiamy stopy na podłodze, jak biodra się układają w trakcie, jaką postawę ciała przyjmujemy - to wiele mówi o człowieku. Bezcenny moment następuje, gdy mężowie kursantek zadają im pytanie, co było na zajęciach, a one odpowiadają: "Chodziłyśmy przez dwie godziny" (śmiech).
Trochę trwało, zanim otworzyłam się i przyzwyczaiłam do "polskiego systemu edukacji tanecznej". Wyrobiłam w sobie głębokie przekonanie, że każdy kogo ciągnie do tańca, może tańczyć. Na zajęciach nie oceniam. Jaram się tym, co widzę! Patrzę na biodra, podchodzę, coś podpowiadam. Jestem skupiona na uczestniczkach, na ruchu, na tym, aby atmosfera w trakcie zajęć była wspierająca.


TANIEC I ODWAGA

DP: "Co się stanie, jeśli popełnisz błąd? Wyjdzie inaczej, niż tego oczekujesz? Świat się skończy?". Takie pytania czasami zadaję, gdy widzę, że ktoś się boi i blokuje radość z tańca. Ja jestem tą instruktorką, która nie dość, że pomyli się jako pierwsza w choreografii, to jeszcze pierwsza się spoci! I mam z tym luz, przynajmniej jest zabawnie i bez kija w tyłku.

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA A RELACJA Z DRUGIM CZŁOWIEKIEM

DP: Bam! I tutaj okazuje się, że taniec siedzi w głowie, nawet jeśli masz najbardziej rozbujane biodra świata! Warunkiem jest dobra baza - ta która znajduje się w Twoim wnętrzu. Gdy ktoś podejdzie do Ciebie, by zatańczyć, Twój organizm od razu wysyła komunikat: "Halo, baza? Wszystko gra?".
A wszystko gra, kiedy jesteś ze sobą w kontakcie. Trzymasz się swoich wartości, dbasz o życiową energię, czujesz szczęście. Znasz swoje granice, wiesz, gdzie się kończą. Dobra i wspierająca relacja ze sobą, to często dobra i bezpieczna relacja z drugim człowiekiem. Również w tańcu.

KIZOMBA, WOLNOŚĆ, SEKS

DP: Ile to się trzeba było napocić, żeby wprowadzić kizombę do Polski. Taniec obcego faceta, z obcą kobietą, w tak bliskim kontakcie fizycznym to był istny seksualny eksces. W ruchach widać było skrępowanie, wstyd, brak kontaktu z bazą i zrozumienia tego, co dzieje się z ciałem. Kizomba to nie zaproszenie do łóżka. Miednica uwielbia wolność i ruch - bez względu na płeć.

EMOCJE, UWOLNIENIE

Znieczulenie emocjonalne to coś, co wyjątkowo mnie porusza podczas zajęć. Zauważam, kto nosi przy sobie tarczę, która budowała się przez lata trudnych doświadczeń. Organizm chcąc uniknąć nieprzyjemnych bodźców, uodparnia się również na te wspierające.
Niejednokrotnie potrzeba wielu godzin, żeby pozwolić sobie na uwolnienie tych wszystkich emocji. Później dzieją się przepiękne rzeczy. Często jest płacz, uwalniający i oczyszczający. Ciało otwiera się na przyjmowanie. Zdarza się też, że te napięcia są tak głęboko umiejscowione, że warto łączyć taniec z sesjami coachingowymi, psychoterapią lub rehabilitacją.

CZYM JEST TANIEC?

DP: Przyznam, że nie głowiłam się nad tym, dopóki nie przyjechałam do Polski (śmiech). Jak w ogóle można się zastanawiać czym jest TANIEC? To pytanie, pojawiało się jednak co chwila, więc poszukałam odpowiedzi.
Ja taniec po prostu czuję. To mój naturalny ruch i forma komunikacji. To język mojego ciała.
Tłumaczę to na zasadzie analogii: kimbundu - to mój język etniczny, portugalski - to mój język ojczysty, a taniec traktuję jako język matczyny - dosłownie i w przenośni.
Miłość do tańca “wyssałam z mlekiem matki”, a jak już zaczęłam chodzić to od razu tanecznym krokiem z moją mamą, dla mnie wzorem kobiecości. W tańcu dorastałam. W tańcu uczę się siebie, buduję swój charakter, wzmacniam ciało i odporność psychiczną, pielęgnuję swój seksapil.

Proszę, zróbcie coś dla siebie na koniec.
Stańcie przed lustrem.
Poruszajcie biodrami.

Napiszcie, co w Was to uruchomiło.

Dzięki serdeczne!
Dúnia


Dúnia Pacheco
 - mentorka tańca, założycielka wielopokoleniowego zespołu ConfiDANCERS oraz pierwszej w Polsce rewii afrykańskiej Mulemba. Urodziła się w Angoli, a od 1999 r. mieszka w Polsce i właśnie tutaj uczy kobiety odkrywania siebie, wzmacniania pewności siebie i samoakceptacji poprzez TANIEC.

19 Comments

    • Maynard Morwood

      I do not even know how I ended up here, but I thought this post waas good.I do not know who you are but definitely you\'re going to a famous blogger if you aren\'t already ;) Cheers!Also visit my webpage: boyarka

      wrz 29, 2025
    • Latrice

      Saverd as a favorite, I love your website!Here is my blog ... boyarka

      sty 30, 2026
    • Anderson Dupre

      Blackcoin.co a fully independent review platform with no ownership ties to any casino operator or software provider. When using PayID for casino transactions, you only need to provide your PayID identifier (phone number, email address,or ABN) and the transaction amount. Banks can often request return of funds if the transaction is recent and the recipient hasn’t processed the payment. Additionally, PayID transactions benefit from your bank’s existing security protocols and fraud monitoring systems.This platform delivers thousands of HD mobile pokies and live dealer games, with instant PayID deposits and fast AUD payouts, making it ideal for Aussie players spinning on the move. One common misconception is that PayID deposits might limit your bonus options, but in reality, most reputable casinos treat PayID transactions the same as other payment methods.The integration of PayID in online casinos has been steadily growing as both players and operators recognize its benefits for secure,streamlined banking. Our top pick, GoldenBet, offers a safe place to play real money pokies alongside a wide range of casino games and generous bonuses. GoldenBet is one of the best online casinos in Australia for pokies, thanks to PayID support, generous bonuses, fast withdrawals, and a massive pokies library. PayID makes deposits and withdrawals quick, simple, and secure at Australian online casinos since it’s easier than using your banking information.These international platforms operate legally under respected global jurisdictions such as Curaçao or Malta, providing a secure environment for you to enjoy high-octane pokies that are restricted domestically.This means that as an Australian punter, you are not breaking any laws by signing up and playing at an offshore site. The legal landscape for a PayID casino in Australia is often candy96.fun misunderstood due to the \"two-tier\" nature of the Interactive Gambling Act 2001 (IGA).Your bank also typically processes PayID transfers without additional charges, though standard transaction limits apply.Your statement will show the registered business name rather than a generic gambling descriptor.These strategic approaches can significantly enhance your PayID casino experience, making transactions smoother and providing better control over your gaming activity. Navigating PayID casino transactions effectively requires knowing insider tips that maximize benefits while avoiding common pitfalls.This transparency supports healthier gambling habits by making it easier to monitor where your money actually goes.If you’re hunting for the best PayID casino in Australia for bonuses, our picks stand out with tailored perks for Aussie players. For players seeking a fast payout PayID casino, we prioritize sites with reliable PayID instant withdrawal options. We only recommend PayID casinos for real money that use bank-grade SSL encryption, firewalls, and verified KYC protocols to keep your data locked down and your balance safe for secure PayID casino play.Our PayID casino comparison includes PayID vs Bitcoin and PayID vs Ethereum deposits for comprehensive insights, helping PayID depositors find the perfect fit among online PayID casinos.In this expert guide, we’ll reveal how we review and rate PayID online casinos in Australia, using the criteria that matter most to Aussie players.Some players establish dedicated PayIDs for casino use to keep their transaction history organized, though this isn’t required.Withdrawal availability fluctuates as casinos update their payment options, so confirming current capabilities saves future frustration. If the bank shows a completed transfer but the casino hasn’t credited your account, contact customer support with the transaction reference number.If your PayID deposit doesn’t appear immediately, first check your banking app to confirm the transaction was successful. During testing, we’ve consistently seen funds available for gameplay within seconds of banking confirmation.

      mar 5, 2026
    • Lelia

      Hello There. I foynd your weblog using msn. That is a really neatly written article.I will make sure to bookmark itt and return to learn more of your helpful information. Thanks for the post. I\'ll definitely return.Look att my web-site - boyarka

      mar 10, 2026
    • Myra Lawley

      This paragraph will help the internet people for creating new weblog or even a blog from start to end.my webpage; web page

      kwi 3, 2026
    • Brandi

      With havin so much content and articles do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My site has a lot of completely unique content I\'ve either authored myself or outsourced but it seems a lot of it is popping it up all over the internet without my agreement. Do you know any techniques to help stop content from being stolen? I\'d really appreciate it.Feel free to visit my webpage: wetten auf live verkehrskameras

      kwi 27, 2026
    • Kelle Mandalis

      Hi, just wanted to mention, I enjoyed this blog post.It was helpful. Keep on posting!My homepage ... купити сигарети в інтернеті

      maj 8, 2026
    • Bill

      Hi i am kavin, its my first occasion to commenting anywhere, when i read this piece of writing i thought i could also make comment due to this brilliant article.Have a look at my webpage - Курсы по ЕГЭ и ОГЭ

      maj 11, 2026
    • Ines

      Hello There. I found your blog using msn. This is a very well written article. I will be sure to bookmark it and return to read more of your useful info. Thanks for the post. I\'ll certainly return.Review my web-site; Курсы по психотерапии

      maj 13, 2026
    • Alva Pickens

      Aw, this was a really nice post. Finding the time and actual effort to create a great article… but what can I say… I put things off a lot and never manage to get anything done.Here is my blog post смотреть турецкие сериалы на русском языке онлайн

      maj 16, 2026
    • Jesse

      References: Casino floorReferences: favpress.site

      maj 23, 2026
    • Bryce Weddle

      This site was... how do I say it? Relevant!! Finally I\'ve found something which helped me.Thanks!My homepage - купить диплом энергетика

      maj 24, 2026
    • Blanche

      Great post.Here is my page; заправка кондиционера авто киев окружная

      maj 25, 2026
    • Porter

      Have you ever considered publishing an ebook or guest authoring on other sites?I have a blog centered on the same ideas you discuss and would love to have you share some stories/information. I know my viewers would enjoy your work. If you\'re even remotely interested, feel free to shoot me an email.Here is my webpage; купить сигареты оптом недорого

      maj 29, 2026
    • Piper

      Appreciate this detailed write-up about the Bet9ja bonus code!I just signed up with YOHAIG and it\'s legitimate.Claimed my signup bonus without any issues. What\'s great is how the betBOOM feature maximizes potential winnings.Anyone looking to sign up with Bet9ja in 2026 really need to use this code. Anyone had big wins using this offer?I\'m trying to be like those winners who turned ₦500 into ₦15.4 million!Also visit my web page; Punters

      maj 31, 2026
    • Randi Nugent

      Keep on working, great job!My blog post; https://skladchiki.pro/

      cze 1, 2026
    • Jacquelyn

      Excellent read from beginning to end! Your writing is very captivating and kept me interested the entire time.Are there any newsletters or RSS feeds available for me to subscribe to so I don\'t miss any upcoming posts?My site :: register

      cze 3, 2026
    • Mariana

      I adore how you\'ve tackled this subject and value the distinct viewpoint you\'ve added to the conversation. I\'m impressed by the way you\'ve employed storytelling techniques to make the content more memorable and relatable,and the writing is interesting and entertaining. You\'ve raised some excellent points, and I appreciate the observations and insights you provided.I\'m excited to read more, so keep up the fantastic work.Review my website ... learn about us

      cze 7, 2026
    • Lavina Houtman

      Hi there to every body, it\'s my first pay a quick visit of this web site; this webpage consists of amazing and actually good material for visitors.My web page: https://skladchinabz.net/

      cze 7, 2026

Leave a Reply

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website