Kategorie

Z perspektywy osób, którym dobro planety leży na sercu, Black Friday naprawdę nie wygląda kolorowo. Od pogrążenia się w czarnej rozpaczy powstrzymują nas jednak coraz liczniejsze inicjatywy promujące odpowiedzialne i świadome podejście do zakupów jak Green Friday, Green Weekend, czy Fair Friday, pod którymi i my się z całym przekonaniem podpisujemy.

Turkusowy drop okazał się dla nas przełomowy. Nie tylko ze względu na czasy w jakich powstawał ale przede wszystkim na nowości jakie ze sobą niesie.

Kiedy z początkiem roku w naszą codzienność wkroczył znienacka COVID-19 wraz ze swoimi ograniczeniami i lękami wydawało się, że już nic bardziej nie będzie w stanie  wytrącić nas z naszej dotychczasowej równowagi. Tymczasem z dnia na dzień dochodzą kolejne niepokoje i frustracje. Na pytanie w jaki sposób w całym tym chaosie pozostać w swoim rytmie odpowiada Maciej Wielobób.

Pandemia koronawirusa spowodowała, że spędzamy w domu więcej czasu niż kiedykolwiek wcześniej. Z mieszkań wychodzimy prawie wyłącznie wtedy, kiedy musimy. To sprawiło, że każdy z nas w mniejszym bądź większym stopniu zmienił swoje codzienne rytuały.

Wiele osób zastanawia się czym różnią się asany jogi od podobnych pozycji gimnastycznych, szczególnie, że wiele systemów zawiera podobne do jogi elementy takie jak praca z oddechem, określona koncentracja czy nawet coś podobnego do jogicznych bandh.

Większość ludzi marzy o tym, aby połączyć swoją pasję z pracą. Jednak niewielu to się udaje. Ola należy do tych nielicznych osób, którym ta sztuka bardzo dobrze wyszła. Robi to co kocha i spełnia marzenia.

Uważność - czym jest i jak w prosty sposób wprowadzić ją do swoich codziennych aktywności, odzyskując własne "tu i teraz" - podpowiada nauczyciel jogi i medytacji, autor licznych publikacji na ten temat, Maciej Wielobób.

O czym ludzie zapominają uprawiając sport? Często zapominają o tym, żeby uczynić z tego przyjemność. Chodzi o to, żeby to nie był obowiązek i – druga sprawa – żeby to nie było narzędzie do budowania swojego wizerunku.